冬病夏治，这五种顽固病，在三伏天更容易治好

1

三伏天是一年中气温最高、并且潮湿闷热的日子，民间说的“苦夏”就是在这个时候。三伏是人体阳气的旺盛之际，出汗多，消耗大，容易耗气伤阴，这个时候应该注重养生。

2

在这一阶段，人的肌肤腠理开泄，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。

3

1、妇科病

冬病夏治的方法适用于虚寒因素所致的妇科病。大家都知道，如果女人月子没坐好，身体会差很多，其中一个原因就是受了寒邪。女子产后，气血两虚，容易受寒邪。如果出汗多，月子坐得不好，就会伤及阴血，可以在对应穴位贴热磁灸贴。（PS：不受寒不等于禁止吹空调，一味捂棉被）

/4

在夏季阳气盛行的时候，更容易祛除体内阴寒，舒经通络，温化寒湿，活血祛淤，从而促进妇科病患者的盆腔血液循环，治疗很多类似宫寒这样的慢性妇科疾病，可以在小肚子上贴暖宫贴，温暖子宫，通则不痛。

5

2、呼吸道疾病

适合冬病夏治的呼吸道疾病主要有：支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、肺气肿、肺结核等。

中医认为“肺主皮毛”。皮肤属肺所主，也属于广义的呼吸系统。也就是说，吃冰冷的东西或衣服穿少了，会影响呼吸系统的功能。夏季使用冰冷食物也容易伤着消化系统。长期慢性咳嗽、咳痰、喘息等症状，遇冷或冬天容易发作。加上现代人往往用“抗生素”来治疗呼吸道疾病，导致机体脾虚生湿、肾阳虚损，易受风寒外侵，更易反复咳喘。

6

“肺为娇脏”，不耐寒热，易为邪（邪指六邪，风邪、寒邪、湿邪、暑邪、燥邪、火邪）侵，尤以小儿、老人最易受邪。从肺辨治，根据病情，每个人敷贴选取的穴位各有不同。比如，小儿哮喘可以用干布反复摩擦背部从身柱穴到肺俞穴。咳嗽可以按摩定喘穴、大椎穴、肺俞穴、太阳穴、膻中穴。也可以用热磁灸贴在穴位上自动发热。

3、过敏性疾病

一些过敏性的疾病，比如过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、过敏性结肠炎也适合冬病夏治。

总的来说，过敏性疾病大多属寒性体质，根据中医“寒则热之”的治疗原则，要用热性药、补气药进行治疗。其次，“急则治标，缓则治本”，夏季不是过敏性疾病的发病季节，为缓解期。因此，此时治疗是一种治本的方法。

7

过敏性鼻炎，中医叫“鼻鼽”，冬春二季比较容易发作。过敏性鼻炎在夏季往往处于缓解期，夏季是人阳气最旺盛之时，同时也到了冬病夏治的最佳时机。因此过敏性鼻炎在夏季可以选择热磁灸贴治。

三伏天按摩相关穴位，能补益脾肺，调节脏腑，刺激经络，改善体质，提高人体免疫力，减少过敏性疾病的发作。

4、风湿类疾病

适合冬病夏治的有：类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等痹病，冬季受寒时加重，病情不断反复及加重。

中医上说，“风寒湿三气杂合而致发痹”，意思是寒冷、潮湿、季节气候变化，都会引起风湿类疾病发作或加重。夏天阳热之气，对风湿类疾病有一定缓解作用，因此，这时冬病夏治，效果会比较好。

8

冬病夏治适用于感受风寒、外伤，长期慢性劳损而受寒加重的风湿病。比如，类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎以及肩周炎、腰突症等。这些疾病遇冷加重，属风寒湿症的典型临床表现。

5、胃肠道疾病

适合冬病夏治的胃肠道疾病主要有：慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎等。

明代中医学家张景岳说，“三焦痛症因寒者十居八九”。他认为，寒则凝、温则通，胃脘痛虚寒症为多，治疗宜温通调补。虚寒性胃痛和腹泻病人容易在冬季因受寒而发作。从现代人的生活方式看，人在夏季其实脾胃很容易虚弱，如果贪食冷饮，常待在空调房，会损伤脾胃。

9

因此，脾胃虚寒的人如果吃寒凉的东西，容易腹痛。平时易手脚冰冷的人，大量喝凉茶后易腹泻。这类人群，即便在夏季，清晨或夜里温度较低时，也应及时加衣避免受凉感冒，尤其不要把空调温度开得太低。

10

按照中医的分类方法，胃病主要有三大类：脾胃虚寒引起的胃病、肠胃湿热引起的胃病和精神因素引起的胃病。不同的类型有不同的治疗和日常保养方法。

怎么知道自己是胃寒还是胃热呢？平时怕冷、口淡不想喝水、冬天四肢冰凉、胃口不好、常感疲倦无力，容易腹泻的，多数为脾胃虚寒之人。

而经常口干、口苦、大便干燥或排便黏滞不畅、脾气暴躁的，多为胃热之人。脾胃虚寒的人，冬病夏治效果比较好。

脾胃虚寒类胃病，用针灸、穴位敷贴治疗，可激发正气，缓解疼痛，并减少来年冬季的发作。

11

三伏天，温度较高，湿度较大，不要只想着贪凉，此时是冬病夏治的好时候，结合运动，有针对性的调养身体，可以狠狠的提高身体素质。